Молодость, красота и здоровье – вот три компонента счастья для множества людей, в особенности для представительниц прекрасного пола. Какие только процедуры на сегодня ни придуманы современной наукой и народом для продления естественного состояния здоровья организма. Что касается косметологии, то здесь количество возможных процедур просто бессчетно. Активным компонентом, который применяется в большинстве из них, а также при процедурах в медицине, является морская соль.
Морская соль – это один из наиболее доступных и полезных минералов. С ее элементами делается множество вариантов косметики для ухода за кожей, ее принимают внутрь, делают с ней ванны. Вот о последних и стоит рассказать поподробнее.
к содержанию ↑Что такое ванны с морской солью?
Это достаточно полезная процедура при множестве заболеваний, которая оказывает целый ряд положительных воздействий на весь организм. Такие ванны улучшают кровообращение, питают клетки кожи, раскрывают поры, очищают организм и восстанавливают ее естественное сопротивление различным инфекциям. Морская соль может быть как в чистом виде, так и с различными добавками. Обычно это экстракты трав, масел и других природных компонентов.
Принятие солевых ванн
Для начала стоит отметить, что при всей благоприятности процедура принятия солевых ванн должна быть ограничена. Время принятия – не более 15-20 минут. За этот период организм через кожу успевает впитать полезные минералы. Активизируется кровообращение, ускоряются обменные процессы. Принимать эту ванну можно не чаще одного раза в неделю. Идеальный вариант – раз в две недели.
к содержанию ↑Соль и йод
На самом деле, морская соль очень сильно обогащена йодом, который, как известно, благотворно влияет на работу щитовидной железы, а также мозговую деятельность. Ванну с йодом и солью можно применять в определенных случаях. Например, при большом дефиците йода в организме. Но. Эта процедура, ровно как и дозировка, должна быть показана врачом.
к содержанию ↑Показания
У принятия ванны с йодом и солью есть свои показания. Среди них можно выделить:
- заболевания опорно-двигательной системы;
- ожирение;
- дефицит йода и железа;
- косметические дефекты (например, целлюлит);
- кожные заболевания (не содержащие гнойных открытых ран).
Противопоказания
- онкология;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- диабет;
- открытые раны и язвы;
- беременность и период лактации;
- другие заболевания, при которых противопоказаны водные процедуры.
Косметологический эффект
И все-таки солевые ванны с йодом чаще применяются как косметическая процедура. Благодаря активным компонентам этих природных материалов в организме замедляется процесс старения. Кожа, в свою очередь, наполняется кислородом, а кровь, в которую всасываются полезные вещества через кожу, разносит их к внутренним органам. Также благодаря активизации кровообращения кожа подтягивается. Часть подкожного жира, который дает «эффект апельсиновой корки», постепенно сжигается, «выравнивания» проблемные места.
После такой ванны можно не только ощутить на себе, но и увидеть результат. На коже будут значительнее заметны пигментные пятна, также очень хорошо уменьшится проявление целлюлита.
Еще солевые ванны полезны для женщин после родов, потому как, делая кожу эластичнее, помогают уменьшить растяжки.
к содержанию ↑Пробуем
Самая простая и безобидная дозировка, которая не сможет навредить организму, но даст ощутимый эффект – три столовых ложки соли и три капли йода, разведенные в литре воды и вылитые в наполненную водой ванну.
Еще раз стоит напомнить, что принимать такие процедуры стоит не чаще одного раза в неделю.
